Les problèmes de santé mentale sont en hausse constante. Dans un monde VUCA, revenir aux fondamentaux aide bien souvent à limiter le stress. Dans ce cadre, les compétences sociales ont un rôle essentiel à jouer. Mais qu’entend-on par compétences sociales ? Pourquoi sont-elles importantes pour la santé mentale ? L’entraînement des compétences sociales favorise-t-il la collaboration et les interactions ? Quel rôle jouent-elles...
Ce 13 novembre, nous avons célébré la journée internationale de la gentillesse. Une qualité appréciée tant dans la vie privée que dans la vie professionnelle. Pourtant, à vouloir être trop gentil, on finit parfois par se faire marcher dessus et notre qualité de vie au travail en pâtit. Ni paillasson, ni hérisson, les experts de Growing Attitude vous donnent quelques...
Ce 21 septembre débute la semaine du bonheur au travail. Le boulot, on aimerait tous y être heureux. Après tout, nous y passons la majeure partie de notre temps. Mais après une longue période troublée par le Covid-19, retrouver ses marques n’est pas toujours facile. Heureusement, l’importance du bien-être au travail commence à être de plus en plus reconnue. Constats...
À la suite du confinement et de longs mois de télétravail, les entreprises font face à un nouveau phénomène : le stress des salariés quant à leur retour au bureau. Durant un an et demi, la consigne était claire : restez chez vous ! Pour vous protéger et pour sauver des vies. Et ce monde « covidé », certains s’y sont vraiment faits ! Mais soudain,...
La santé mentale fait l’objet d’une attention continue au sein des enquêtes de santé COVID-19 de Sciensano. De nombreuses recherches de par le monde témoignent des effets néfastes de la pandémie sur la santé mentale des populations. Aujourd’hui, tous les indicateurs de santé mentale révèlent que la population est très éprouvée. Plus de 20 % des Belges sont concernés et les différents...
Nous sommes tous, depuis plus d’un an, affectés par la crise du Covid-19. Activité professionnelle à l’arrêt (ou au contraire en forte hausse), diminution des revenus, isolement, télétravail structurel imposé, perte de repères, sédentarité… cette crise, et surtout le fait qu’elle perdure depuis si longtemps, a un impact direct sur notre bien-être physique, mais aussi mental. Le personnel soignant est...
Vous êtes responsable RH dans une organisation ou patron d’une PME, et vous souhaitez renforcer la dimension « Bien-être au travail » ? Comment aborder cette vaste thématique ? Les conseils de Growing Attitude. Qu’est-ce que le bien-être au travail ? La première question à se poser, et non des moindres, est de savoir ce qu’englobe la notion de bien-être au travail. En effet, deux visions...
En matière de changement, on sait que le facteur humain est l’une des principales causes d’échec. En effet, si les personnes concernées ne changent pas leur manière de travailler, le changement perd toute pertinence. Mettre en place une politique de change management vous permettra de mettre toutes les chances de votre côté pour garantir la performance de vos équipes et...
Même s’il est devenu habituel, voire perpétuel, le changement est souvent un processus difficile et complexe. Naturellement, les premières réactions en cas de changement sont la peur, le refus et la résistance. Le changement génère souvent beaucoup de stress et d’incertitude. Accompagner ses collaborateurs tout au long du processus de changement et mettre en place une stratégie de conduite du...
Restructuration, changement de nom, digitalisation, déménagement… la vie en entreprise est pleine de changements, surtout en cette période de crise sanitaire. Certains se font d’eux-mêmes, d’autres nécessitent plus de travail. Le change management — ou la conduite du changement — doit permettre d’opérer ces changements en douceur et de lever les freins afin d’en faire des succès. Mais en pratique,...