Gain de temps dans les trajets, meilleur équilibre vie privée — vie professionnelle, productivité accrue, diminution du stress… Depuis deux ans, les travailleurs ont goûté aux joies du télétravail. La crise sanitaire étant, espérons-le, derrière nous, l’heure du retour au travail a sonné dans les entreprises. Une nouvelle que certains travailleurs apprécient, mais que d’autres redoutent. Aujourd’hui, trouver un nouvel...
Risques psychosociaux, absentéisme, baisse des performances, turn-over élevé… le manque de reconnaissance a un impact direct sur vos travailleurs et donc sur votre entreprise. Dans un monde en crise, où tout devient digital et où le contact humain se perd, faire preuve de reconnaissance envers ses équipes est plus que jamais indispensable. Pourquoi ? Comment ? Stéphanie van de Perre, fondatrice de...
Ce 13 novembre, nous avons célébré la journée internationale de la gentillesse. Une qualité appréciée tant dans la vie privée que dans la vie professionnelle. Pourtant, à vouloir être trop gentil, on finit parfois par se faire marcher dessus et notre qualité de vie au travail en pâtit. Ni paillasson, ni hérisson, les experts de Growing Attitude vous donnent quelques...
Ce 21 septembre débute la semaine du bonheur au travail. Le boulot, on aimerait tous y être heureux. Après tout, nous y passons la majeure partie de notre temps. Mais après une longue période troublée par le Covid-19, retrouver ses marques n’est pas toujours facile. Heureusement, l’importance du bien-être au travail commence à être de plus en plus reconnue. Constats...
À la suite du confinement et de longs mois de télétravail, les entreprises font face à un nouveau phénomène : le stress des salariés quant à leur retour au bureau. Durant un an et demi, la consigne était claire : restez chez vous ! Pour vous protéger et pour sauver des vies. Et ce monde « covidé », certains s’y sont vraiment faits ! Mais soudain,...
Nous échangeons désormais quotidiennement sur Zoom, Teams ou Skype, parfois pendant plusieurs heures par jour. Cela peut être très éprouvant et nuire à la qualité de vie au travail. En effet, les enfilades de rencontres par visioconférence nous prennent une énergie folle. Le phénomène est tel qu’il porte aujourd’hui un nom : « la Zoom Fatigue ». Pourquoi les réunions virtuelles sont-elles si...
La santé mentale fait l’objet d’une attention continue au sein des enquêtes de santé COVID-19 de Sciensano. De nombreuses recherches de par le monde témoignent des effets néfastes de la pandémie sur la santé mentale des populations. Aujourd’hui, tous les indicateurs de santé mentale révèlent que la population est très éprouvée. Plus de 20 % des Belges sont concernés et les différents...
Nous sommes tous, depuis plus d’un an, affectés par la crise du Covid-19. Activité professionnelle à l’arrêt (ou au contraire en forte hausse), diminution des revenus, isolement, télétravail structurel imposé, perte de repères, sédentarité… cette crise, et surtout le fait qu’elle perdure depuis si longtemps, a un impact direct sur notre bien-être physique, mais aussi mental. Le personnel soignant est...
La qualité de vie au travail (QVT) vise le travail, les conditions de celui-ci et la possibilité ou non de « faire du bon travail » dans une bonne ambiance. Elle est perçue à la fois collectivement et individuellement. Concrètement, quels critères influencent la QVT ? Stéphanie Van De Perre, coache chez Growing Attitude, nous donne quelques pistes de réflexion. Qu’est-ce que la Qualité...
Pendant les grandes vacances, vous vous réjouissez, comme beaucoup de monde, de prendre quelques jours de congé. Que ce soit pour rester à la maison ou pour voyager. Pourtant, oublier totalement le travail n’est pas si simple. « Je n'arrive pas à déconnecter du boulot en vacances » résonne peut-être en vous. Si c’est le cas, lisez nos conseils pour...