Les problèmes de santé mentale sont en hausse constante. Dans un monde VUCA, revenir aux fondamentaux aide bien souvent à limiter le stress. Dans ce cadre, les compétences sociales ont un rôle essentiel à jouer. Mais qu’entend-on par compétences sociales ? Pourquoi sont-elles importantes pour la santé mentale ? L’entraînement des compétences sociales favorise-t-il la collaboration et les interactions ? Quel rôle jouent-elles...
Gain de temps dans les trajets, meilleur équilibre vie privée — vie professionnelle, productivité accrue, diminution du stress… Depuis deux ans, les travailleurs ont goûté aux joies du télétravail. La crise sanitaire étant, espérons-le, derrière nous, l’heure du retour au travail a sonné dans les entreprises. Une nouvelle que certains travailleurs apprécient, mais que d’autres redoutent. Aujourd’hui, trouver un nouvel...
Aujourd’hui, un des facteurs le plus souvent cité comme source de difficultés au travail est le manque d’engagement et de motivation des salariés. Mais cette difficulté ne découle-t-elle pas d’un manque de reconnaissance ? Pourquoi reconnaître ses travailleurs est-il essentiel à leur engagement ? Stéphanie van de Perre, fondatrice de Growing Attitude et coach spécialisée en bien-être au travail, répond à nos...
À la suite du confinement et de longs mois de télétravail, les entreprises font face à un nouveau phénomène : le stress des salariés quant à leur retour au bureau. Durant un an et demi, la consigne était claire : restez chez vous ! Pour vous protéger et pour sauver des vies. Et ce monde « covidé », certains s’y sont vraiment faits ! Mais soudain,...
La santé mentale fait l’objet d’une attention continue au sein des enquêtes de santé COVID-19 de Sciensano. De nombreuses recherches de par le monde témoignent des effets néfastes de la pandémie sur la santé mentale des populations. Aujourd’hui, tous les indicateurs de santé mentale révèlent que la population est très éprouvée. Plus de 20 % des Belges sont concernés et les différents...