Ce 13 novembre, nous avons célébré la journée internationale de la gentillesse. Une qualité appréciée tant dans la vie privée que dans la vie professionnelle. Pourtant, à vouloir être trop gentil, on finit parfois par se faire marcher dessus et notre qualité de vie au travail en pâtit. Ni paillasson, ni hérisson, les experts de Growing Attitude vous donnent quelques...
Nous échangeons désormais quotidiennement sur Zoom, Teams ou Skype, parfois pendant plusieurs heures par jour. Cela peut être très éprouvant et nuire à la qualité de vie au travail. En effet, les enfilades de rencontres par visioconférence nous prennent une énergie folle. Le phénomène est tel qu’il porte aujourd’hui un nom : « la Zoom Fatigue ». Pourquoi les réunions virtuelles sont-elles si...
Pendant les grandes vacances, vous vous réjouissez, comme beaucoup de monde, de prendre quelques jours de congé. Que ce soit pour rester à la maison ou pour voyager. Pourtant, oublier totalement le travail n’est pas si simple. « Je n'arrive pas à déconnecter du boulot en vacances » résonne peut-être en vous. Si c’est le cas, lisez nos conseils pour...